Qué son los smoothies? Recetas con batidos Wellness by Oriflame

Minientrada Posted on 26/02/2018 Actualizado enn 27/05/2019

Un smoothie es un batido o licuado de frutas o verduras, hay infinidad de opciones para echar tu imaginación a volar. Y con Wellness by Oriflame tenemos opciones interesantes!

Puedes prepararlos para consumirlos a cualquier hora del día, pero recuerda que son un complemento a tu alimentación que debe ser variada, sana y fortalecida con una rutina diaria de ejercicios.

Si es para bajar de peso, tómalo media hora antes del almuerzo y reducirá tu apetito, si es para mantenerte o subir de peso, tómalo después del desayuno o almuerzo.

PREPARACIÓN:

Licua los ingredientes de la receta que te interesa y bébelo disfrutando tu alimentación.

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